Cestovanie s dieťaťom

BEZ STRESU NA CESTÁCH - CESTOVANIE S DIEŤAŤOM

Dlhé cesty autom môžu byť veľmi namáhavé. Musíme sedieť vo vzpriamenej polohe po veľmi dlhú dobu, čo môže viesť k bolesti chrbta a krku. Musíme sa sústrediť na prevádzku a riadiť defenzívne. A musíme bojovať proti fyzickej a duševnej únave.

A čo naše malé deti v aute? Akonáhle začnú plakať kvôli nude alebo sú nepokojné, stres dosiahne nové úrovne. Ani časté prestávky neposkytujú úľavu.

Mali by ste sa dobre pripraviť, aby bola vaša prázdninová cesta pre každého člena rodiny uvoľnená a bez stresu. Nižšie nájdete niekoľko tipov, ktoré by vám mohli pomôcť udržať vaše deti pokojné a vás v pohode.

 Tipy pre cestovanie s deťmi bez stresu:

• Uistite sa, že na zadných oknách vozidla máte slnečné clony, aby na vaše dieťa nesvietilo priamo slnko a nebolo prehriate. Ak ich ešte nemáte, pred cestou clony určite nainštalujte.
• Na cestu zbalťe dostatok zdravých nápojov a občerstvenia. Odhryzovanie zeleniny a čerstvého ovocia zabaví vaše dieťa a uspokojí hlad. To isté platí aj pre Vás! A nikto nedostane nepríjemný príval cukru.
• Pokúste sa dodržiavať každodennú rutinu vášho dieťaťa ohľadom spánku a jedla.
• Pripravte si hračky, hudbu, zvukové knihy, hry a všetky druhy zábavných vecí, aby sa deti nenudili.
• Naplánujte si prestávku každé dve hodiny. Užite si čerstvý vzduch a trochu cvičenia. Možno na odpočívadle bude aj malé ihrisko.
• Nikdy nezabudnite zabaliť najobľúbenejšiu plyšovú hračku svojho dieťaťa!

Uviaznutie v dopravnej zápche

Najmä počas prázdnin sú dopravné zápchy veľmi pravdepodobné. To môže byť výzva, keď cestujete s dieťaťom alebo batoľatom. Aby sme sa uistili, že uviaznutie v prevádžke sa pre vás a vaše dieťa nestane živou nočnou morou, máme pre Vás niekoľko tipov:

• Ak cestujete sami, umiestnite detskú autosedačku na sedadlo spolujazdca. Týmto spôsobom môžete pohodlne komunikovať so svojím dieťaťom. Nezbudnite najprv vypnúť airbag!
• Zabaľte ohrievač fliaš, ktorý možno napájať pomocou 12 V zásuvky vo vozidle.
• V aute majte pripravenú špeciálnu hračku. Táto hračka je vyhradená len pre dopravné zápchy. Vaše dieťa to tak bude považovať za veľmi zaujímavé a bude si s ňou rado hrať.
  
  Prajeme Vám bezpečné cestovanie!